Muito tempo sem escrever no blog, né?
Tava me sentindo meio sem ibope e parei. Mas agora eu voltei.
Voltei pra escrever sobre minha nova meta: emagrecer.
Eu estive tentando um tempo e inclusive escrevi aqui. Mas não deu certo... Agora eu voltei. Esse mês fui na nutricionista. Estou fazendo uma dieta que ela passou e tentando seguir o maximo possível tudo o que tá escrito.
As vezes eu não consigo. Tipo no fim de semana ou em festas...
Preciso evitar as bebidas e os petiscos e isso é o sacrifício maior pra mim.
Nem sempre tem como.
Normal, né? Sou feita de carne e osso.
Resistir as tentações nem sempre é fácil.
Mas não quero deixar a peteca cair! Vou chegar lá no Brasil magrinha! Vocês vão ver....
Não que eu esteja emagrecendo para alguém. É pra mim mesma e por isso quero fazer.
Vou me sentir muito melhor lá no Brasil assim.
Vou poder botar roupinha de verão tranquila, ir a praia sem ter que me esconder, comer as delicinhas do papai sem culpa....
Estarei bem mais feliz comigo e com isso poderei estar ainda mais feliz com todos que encontrarei lá.
Tenho mais 6 semanas pra isso. Acho que dá tempo, né?
A consulta com a nutricionista é a cada 15 dias. Esse sábado fui pela segunda vez. Eu tava com um pouco de medo de ir porque nos 15 dias anteriores nós viajamos e desandou tudo.
Pensei que eu tinha engordado mas não: emagreci 2kg.
To super feliz e orgulhosa de mim. Força de vontade nunca foi meu forte...
A nutricionista disse que eu preciso perder no mínimo 7kg. Tracei a minha meta para perder 10kg.
Ainda segundo ela, se eu fizer a dieta direitinho todo dia, eu posso perder até 3kg por quinzena.
A dieta em si nem é tao difícil. Não tenho passado fome. Só vontade mesmo....
Acho que passar vontade é pior do que passar fome. Não sei.
Mas vamos que vamos!! Vou continuar fazendo, por mais difícil que isso seja.
Disciplina Laura!! Disciplina!!!!
Andei meio mal-humorada com isso. Mas parei! Vou continuar rindo das minhas derrotas e vivendo com alegria como eu sempre fiz!
Eu sei que esse esforço é pra ter um retorno muito gratificante e é nisso que eu vou buscar forças!
Hoje começarei minha aula de ballet e pretendo nos outros dias fazer algum outro exercício físico.
Isso com certeza também vai ajudar...
Daqui a 15 dias eu volto pra contar pra vocês como foi minha consulta!